Каплан-Уильямс - Практическое руководство по работе со сновидениями

Как вы хотите прочитать эту книгу?

Почему вы хотите прочитать эту книгу? Не знаете об этом, пока не приступите к чтению? Многие постараются найти в ней новый взгляд на жизнь, ценности и практики. Есть и те, кто в некоторой степени займется работой со своими сновидениями. Читать книгу и работать с ней можно как угодно. Вероятно, вы узнаете себя в одном из типов читателей.

Стремительный читатель: разбирается во всём по чуть-чуть, предпочитает быть в курсе происходящего. Любит будоражить свой ум. Критически настроен и доволен этим. В книге найдет новые идеи, но никогда не достигнет внутреннего круга знания. Возможно, вы среди тех, кто читает книги вроде «Непроторенной дороги» Скота Пека — переложения психологических и христианских идей с прекрасным названием. Её изъян в том, что читателю предлагается ничего не делать — только читать и верить. Если вы и вправду работали с материалами Пека, то наверняка заметили противоречия, с которыми трудно смириться. Вы не во внутреннем круге, но на краю его, и вы значимы. Подобных вам, вероятно, пятнадцать процентов населения.

Добросовестный читатель: тот, кто не будет поглощать книгу второпях, стремясь поскорее перескочить к следующей по списку. Такие люди находятся в поиске и, когда что-то из прочитанного глубоко их затрагивает, останавливаются, чтобы это осмыслить и прочувствовать. В их сердцах хранятся глубокие идеи и важные ценности. Если вы один из них, то в этой книге вам предлагаются вместе с чтением определённые действия. Эти действия приведут вас во внутренний круг искателей, читающих сердцем, а это, быть может, десять процентов населения.

• В книге повсюду встречаются вопросы. Почему бы вам не найти время и не обсудить их, например в переписке, блоге или разговоре с другом?

• Почти на каждой странице внизу есть Синхронистичные Фразы. Эти высказывания помогают усилить осознанность и раскрыть новые смыслы в практике. Когда пожелаете добавить новые аспекты в своё понимание, откройте любую страницу, найдите там мудрое изречение и порассуждайте о нем. Можете переписать фразу своими словами, придумать практику, чтобы воплотить её смысл. Так как вы наткнулись на неё благодаря синхроничности — значимому совпадению, попробуйте рассмотреть её как ответ на текущий вопрос или ситуацию. А что, если и вся остальная страница тоже имеет значение?

• Вы станете запоминать наиболее яркие сновидения и сможете применять к ним многие описанные здесь техники и подходы. Некоторые сновидения начнут обретать смысл.

Активный читатель: стремится читать ещё более ответственно. Он может быть неуверенным новичком или же опытным практиком в работе со сновидениями, владеющим другими духовными и пси- хологическими методами. Притом именно сейчас он испытывает острое желание работать со сновидениями, чтобы расширить свой взгляд на мир и пережить личностную трансформацию. Условно, это те пять процентов населения, которые применят то, чему научились и приступят к работе, которая станет частью их жизни.

Скорее всего, если это ваш случай, вы будете поступать так:

• Вдумчиво читать, вести дневник сновидений, работать со значимыми снами с помощью описанных здесь методов. Вы ученик, жаждущий соединения со своей душой, со своим центром и внутренними ориентирами. Вы готовы прикладывать усилия, так как хотите разобраться со своей жизнью, и вас вдохновляют поразительные новые возможности. Вы будете охотно и прилежно учиться как с помощью этой книги, так и опираясь на собственную Книгу Жизни.

• Более того, вы готовы не обращать внимания на многие культурные, психологические и религиозные взгляды и убеждения — те, что противоречат вашему истинному я. Вы готовы сохранять открытость, встречаться с вызовами пути. Работа со сновидениями войдет в вашу жизнь и преобразует её.

Стрефон Каплан-Уильямс - Практическое руководство по работе со сновидениями

• Μ.: Клуб Касталия, 2024. — 462 с.

• ISBN 978-5521-24167-5

Стрефон Каплан-Уильямс - Практическое руководство по работе со сновидениями – Содержание

Пролог

• Как вы хотите прочитать эту книгу?

• Авторский язык

• Реакция читателя на прочтение и работу с этой книгой

• О письмах автору

• Ассистенты автора

• Идея переиздания этой книги

• Заявление об ответственности

• Благодарности

Глава 1. Призыв к решимости

• Почему мы, как человечество, не научились работе со сновидениями

• Источник Снов учит

• Прелесть и сила тёмных сновидений

• Вечный вопрос

• Новая Эпоха

• Духовные развлечения

• Как поступать с тем, что эта книга в вас пробуждает

• Сравнение этого подхода с другими практиками сновидений

• Чему вы посвятите себя?

• Книга вашей жизни

• Определение приверженности

• Немного истории: «Юнгианско-сенойское руководство по работе со сновидениями»

• Работа со сновидениями как направление, отдельное от психологии

• Определение работы со сновидениями

• Некоторые университетские преподаватели вредят рабо- те со сновидениями

• Научное обоснование для нашего метода

• Основной принцип эффективности

• Становление метода

• Настолько ли важно, кто опубликовал первое руковод- ство по работе со снами?

• Первым делом — работа со сновидениями

• Почему сенойский подход работает, несмотря на увере- ния профессоров

• Конец рационализма и начало реальности

• Игнорируя «Руководство»

• О появлении Карт Снов

• Основание Ассоциации Изучения Сновидений

• Появление Карт Снов

• Трансформируя мир функцией реальности

• Гуру среди нас

• Сновидение «Следуй своей судьбе»

• Богатство этой книги

• Описание уровней Работа с продвинутыми практиками Необходимые жертвы Жить целостной жизнью Решимость излечиться лучше, чем позволяет терапия . . Методы использования этой книги Работа со сновидениями — самый плодотворный метод . Работа со сновидениями Критикам Лицом к лицу с собой Не откладывай жизнь на потом Жить на земле История работы со сновидениями автора Кое-что об истории моей практики Опасности духовных сообществ Поворотный сон Подтверждение правоты моего видения и пути Как я создал метод работы со сновидениями

• Юнгианско-сенойский подход

• Ошибка усиления переноса Развивая метод работы со сновидениями Достижения юнгианско-сенойского подхода к работе со сновидениями

• Главные методы, которые мы разработали или приспо־׳ собили для изменений сновидческого состояния

• Решение текущих проблем в отношениях

• Потребность в творческом, не эгоцентричном эго

• Работа со сновидениями позволяет нам опробовать но- вые способы действовать

• Изменение архетипических паттернов

• Развитие духовной жизни

• Повседневная реальность

• Предостережение

• Юнгианско-сенойский подход — Работа со сновидениями ...

• Сновидения — это проводник

• Жизненный путь

• Самурайские сновидения

• Востребованность работы со сновидениями

• Обязательства, которые мы принимаем на пути

• Определения

Глава 2. В начале сновидческого путешествия

• Работа с дневником сновидений

• Обязательства

• Как вспомнить свое сновидение

• Почему мы забываем

• Любопытная Варвара, или почему не стоит заглядывать в чужой дневник

• Дневник

• Работая со своими обязательствами

Глава 3. Инкубация сновидений — призыв сновидения в жизнь

• Вопросы для контролирующего эго

• Связь работы со сновидениями с гадательными практиками

• Работа с призванным сновидением

• Ключи для работы

• Пример работы со сновидениями: «Кристалл аметиста», 10 Июня 9

• Определения

Глава 4. Объективация Сновидения

• Учимся видеть сновидения, как они есть

• Оргазмическая духовность

• Объективация нашей субъективности

• Работа Анны ־—Объективация Сновидения

• Комментарий Стрефона

• Оценка того, чем мы сейчас занимаемся

• Определения

Глава 5. Следование за Сновидческим Эго

Кто ты в своих снах

• Почему мы не хотим помнить наши сновидения?

• Хвала Богу, мы не ответственны за наши сны

• Тренировки внутри психе

• Ошибка попыток освободиться от своего эго

• Психология лидеров и последователей

• Не путайте творческое и эгоцентрическое эго

• Решение преобразиться духовно

• Истинная сила выбора

• Эго и решение

• Ещё кое-что об эго

• Образ самих себя

• Альтернатива идентификации с ролью

• Следование за Сновидческим Эго: метод

• Описание действий сновидческого эго

• Некоторые характеристики сновидческого эго

• Характеристики полностью действующего творческого эго

• Создание здорового эго

• Пример: Следование за Сновидческим Эго

• Переписывание сновидения

• Когда использовать Следование за Сновидческим Эго?

• Эффекты от Следования за Сновидческим Эго

• Использование Проверочного Списка

• Определения

Глава 6. Диалог со Сновидческими Образами

• Я-Ты в отношениях

• Представление о себе в сновидениях

• Диалог — искусство разговора

• Некоторые ключевые ценности для работы со сновидениями

• Природа Диалога

• Диалог, а также как не надо работать со сновидениями ....

• Когда мы используем Диалог с Сновидческими Образами

• Задачи

• Пример работы со сновидениями: Диалог с Сновидческими Образами

• Определения

Глава 7. Погружение в Символы

• Через символ к реальности

• Единообразие вероваий

• Усиление Символа

• Функциональная природа символа

• Погружение в Символ

• Развитие Символа и Регрессия Символа

• Функция воображения в психе

• Пример работы со сновидениями: Погружение в Символ с проводником

• Работа с необычным

• Определения

Глава 8. Работа с Заданием Сна

• Жизнь — это труд

• Юнгианско-сенойское задание сна

• Задание как среда и фокус для действия

• Как выполнять задания

• Природа заданий

• Парадоксы истины

• Определения

Глава 9. Возвращение в Сновидение: природа развязки

• Что делать с нашим временем

• Основы

• Возвращение в Сновидение

• Природа разрешения

• Самостоятельное Возвращение в Сновидение

• Пример работы со сновидениями — Самостоятельное Возвращение в Сновидение

• Работа с кошмарами

• Мировоззрение — отношение к негативному

• Пример Кошмара — действие Бога

• Преображенный кошмар —воля против страха

• Возвращение в Сновидение с Проводником

• Принципы для Возвращения в Сновидение

• Исцеление военной травмы

Глава 10. Архетипическая работа со сновидениями

• Работа с центральной реальностью

• Архетипы

• Эго и модель семи базовых архетипов

• Отношения между архетипическими динамиками в таблице

• Динамики эго

• Персонификации

• Архетипическая работа со сновидениями

• Исцеляющее путешествие

• Определения

Глава 11. Отыгрыш Сновидения в группе

• Смерть у дверей

• Развитие эмоциональной открытости

• Продвинутая работа

• Отыгрыш сновидений

• Отыгрыш Сновидения

• Определения

Глава 12. Развитие и изменение вашей жизни с помощью работы над сновидениями

• Декларация ценности — ключевые элементы подхода

• Уровни сновидцев

Глава 13. Что такое сновидение?

• Научный подход

• Обзор ключевых концепций сновидений

• Работа со сновидениями. Наша ключевая модель

Глава 14. Другие методы работы со сновидениями

• Обучающие сновидения

• Работа с ранними детскими сновидениями