Клауд - Барьеры

Многие из нас живут с ощущением, что их жизнью распоряжаются другие: властные родители, требовательные начальники или друзья-манипуляторы. Мы боимся обидеть отказом, берем на себя чужую ответственность и в итоге теряем контроль над собственным временем и счастьем.

«Барьеры» — это детальное руководство по установке психологических границ.

Генри Клауд - Джон Таунсенд - Барьеры

Переводчик С. Жужунава

 Санкт-Петербург, Мирт, 2010 г, 382 с.

ISBN: 978-5-88869-262-2

Москва, Триада, 2013 г, 347 с.

ISBN: 978-5-88869-289-9

Генри Клауд - Джон Таунсенд - Барьеры - Содержание

Переводчик С. Жужунава

• Посвящение

• Предисловие к русскому изданию

• ЧАСТЬ 1 ЧТО ТАКОЕ БАРЬЕРЫ?

  • 1. Один день из жизни женщины, у которой не сформированы личностные барьеры

  • 2. Что собой представляют барьеры?

  • 3. Проблемы, связанные с нечетко намеченными барьерами

  • 5. Законы барьеров

  • 6. Самые распространенные заблуждения о барьерах

• ЧАСТЬ 2 КОНФЛИКТЫ ИЗ–ЗА БАРЬЕРОВ

  • 7. Барьеры и ваша семья

  • 8. Барьеры и ваши друзья

  • 9. Барьеры и ваш супруг

  • 10. Барьеры и ваши дети

  • 11. Барьеры и работа

  • 12. Барьеры и вы сами

  • 13. Барьеры и Бог

• ЧАСТЬ 3 ФОРМИРОВАНИЕ ПРАВИЛЬНЫХ БАРЬЕРОВ

  • 14. Сопротивление барьерам