Меженко - Быстрое и эффективное развитие памяти

С книгами, рекламируемыми на сайте, можно лично ознакомитьсявступив в клуб Эсхатос, или оформив заявку по целевой программе.
Меженко Юрий Степанович - Быстрое и эффективное развитие памяти, внимания и умственных способностей
Знания не передаются по наследству. Но природа наделила человека задатками, на основе которых развиваются разнообразные творческие способности, обеспечивающие усвоение знаний. 
 
Возможности человеческого мозга колоссальны и, по- видимому, неограниченны. Наукой давно доказано, что при обучении используется 7—10 % этих возможностей. Человек способен выучить 20—30 языков, усвоить курс 10—12 институтов. Не правда ли, эти цифры впечатляют и заставляют задуматься? 
 
Отметим как аксиому утверждение, что ни к чему не способных людей нет. Однако следует оговориться, что успех в овладении знаниями зависит не только от способностей, но и от трудолюбия и отношения к учению. Поэтому как при различных способностях ученики могут учиться одинаково, так и при одинаковых способностях успехи могут быть различными. Никакие способности не могут развиваться сами собой, без постоянного саморазвития и самообразования. 
 
Что же такое умственные способности? Это качества личности, которые обеспечивают относительную легкость и успешность в овладении знаниями. 
 

Меженко Юрий Степанович - Быстрое и эффективное развитие памяти, внимания и умственных способностей

Донецк: ООО «ПКФ «БАО», 2011. — 224 с.: ил. 
ISBN 978-966-338-066-7 
 

Меженко Юрий Степанович - Быстрое и эффективное развитие памяти, внимания и умственных способностей - Содержание

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УЧИТЬСЯ ТРЕПЕТНО И ПОБЕДНО 
ВВЕДЕНИЕ 
 
УЧИСЬ УЧИТЬСЯ (о некоторых аспектах самостоятельной умственной работы)  
  • Как развивать свои умственные способности 
  • Как слушать объяснение учителя 
  • Как ускорить умственную работу 
  • Как учить стихи 
Раздел I. ИДЁМ В БИБЛИОТЕКУ 
ГЛАВА I. ОСНОВЫ БИБЛИОТЕЧНО БИБЛИОГРАФИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ  
  • Основные виды книгоописания 
  • Библиотечные каталоги 
  • Алфавитный каталог  
  • Систематический каталог 
  • Справочный аппарат книги 
  • Вспомогательные указатели
ГЛАВА 2. ЛИЧНЫЙ РАБОЧИЙ КАТАЛОГ 
  • Алфавитный отдел 
  • Тематический отдел 
  • Тематические рубрики 
  • Соритируем 1
Раздел II. ЧТЕНИЕ - ТРУДНАЯ РАБОТА 
ГЛАВА 1. УЧИМСЯ ЧИТАТЬ 
ГЛАВА 2. РАБОТА С КНИГОЙ 
  • Читаем книгу. Листаем страницы 
  • Писать ли на книгах? 
  • Уже индивидуальность 
  • Книга с чистыми листами 
  • Прозрачные листки 
  • Подбор нужного из книг  
  • Помощь при работе в библиотеке 
  • Хранить или нет? 
  • Учет сделанного  
ГЛАВА 3. РАБОТА С ЖУРНАЛОМ 
  • Чтение по диагонали
  • Запаситесь карточками 
ГЛАВА 4. РАБОТА С ГАЗЕТОЙ 
  • Газетный калейдоскоп 
  • Заголовки и рубрики газеты 
  • Газетная учетная карточка 
  • Вырезки 
  • Беречь свежие побеги, срезать старые 
Раздел III. РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ ПАМЯТИ 
ГЛАВА 1. СУТЬ ПОЗНАНИЯ - ПОНИМАНИЕ 
ГЛАВА 2. ОБЩЕЕ ПОНЯТИЕ О ПАМЯТИ 
ГЛАВА 3. ТИПЫ И ВИДЫ ПАМЯТИ 
ГЛАВА 4. СПОСОБЫ ЗАПОМИНАНИЯ 
ГЛАВА 5. ЗАКОНЫ ПАМЯТИ  
  • Обшие законы 
  • Частные законы  
ГЛАВА 6. ПАМЯТЬ И ВНИМАНИЕ 
ГЛАВА 7. УМЕЕМ ЛИ МЫ ОТВЛЕКАТЬСЯ? 
ГЛАВА 8. УМЕЕМ ЛИ МЫ ДОЛГО НЕ ОТВЛЕКАТЬСЯ?
ГЛАВА 9. КАКОВ ОБЪЕМ НАШЕГО ВНИМАНИЯ? 
ГЛАВА 10. МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ НЕСКОЛЬКО ДЕЛ ОДНОВРЕМЕННО? 
ГЛАВА 11. МОЖЕМ ЛИ МЫ БЫСТРО ПЕРЕХОДИТЬ ОТ ОДНОЙ РАБОТЫ К ДРУГОЙ? 
ГЛАВА 12. РАЦИОНАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЗАПОМИНАНИЯ 
  • Понять — значит запомнить 
  • Метод «смысловых опорных пунктов» 
  • Метод «ключевых слов» 
  • Метод «отсечения главного» 
  • Метод «восстановления с конца» 
  • Метод «неожиданного вопроса» 
  • Метод «смысловой догадки»
  • Метод «объяснения другому» 
  • Метод «доказательства от противного» 
ГЛАВА 13. ПРАВИЛЬНО ЛИ МЫ ГОТОВИМСЯ К ЗАПОМИНАНИЮ? 
  • Виды установок на запоминание  
  • Способы алгоритмизации запоминания 
ГЛАВА 14. МНЕМОНИЧЕСКИЙ СПОСОБ ЗАПОМИНАНИЯ... 
  • Метод «зрительных образов» 
  • Основа мнемоники — эйдотехника 
  • Запоминание последовательности мыслей 
ГЛАВА 15. ЗАБЫВАНИЕ 
  • Кривые забывания
  • Когда легко забыть 
  • Память и эмоции 
  • Забывание и психоанализ 
ГЛАВА 16. ПОВТОРЕНИЕ  
  • Лучше меньше, да лучше 
  • Повторение — мать учения? 
  • Узнавание и воспроизведение 
  • Правило «трех 3»
ГЛАВА 17. ВСПОМИНАНИЕ 
  • Тренировка припоминания 
ГЛАВА 18. ВСПОМИНАНИЕ - ЭТО ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ ... 
  • Зрительное воспроизведение 
  • Визуализация, или Тренировка зрительной фантазии  
  • Слуховое воспроизведение
Раздел IV. ПИШЕМ - ДВА РАЗА ЧИТАЕМ 
ГЛАВА 1. ТЕКСТ ЗАПИСЕЙ 
  • Пять советов 
  • Средства выделения текста 
  • Многоцветье пометок
  • Система выделений
  • Символика помет 
  • Заглавный лист
  • Поля
  • Вдоль и поперек 
  • Ссылочные страницы 
  • Поисковые отчеркивания  
  • Тетрадные лоции 
  • Страницы под номерами 
ГЛАВА 2. ВЫПИСКИ 
  • Чтобы материал не вставал дыбом 
  • Увидеть лес за деревьями 
  • А карточки лучше 
  • Выписывание без выписывания 
  • Выписки-черточки 
  • Не закладками цитатки 
ГЛАВА 3. ПЛАНЫ 
  • Словам тесно, мыслям просторно 
  • Достоинства плана
  • Когда приступать? 
  • Границы мыслей 
  • Форма выражения пунктов  
  • Чуть сложнее простого
  • Запись планов, их накопление
  • Ограничения 
ГЛАВА 4. ТЕЗИСЫ  
  • Ряд ценных качеств 
  • Основные, простые, сложные 
  • Тезисами не сушить мысли 
  • Тезисы-цитаты 
  • Как составлять тезисы? 
  • Черновик и план 
ГЛАВА 5. КОНСПЕКТЫ 
  • Что же это такое? 
  • Не заблудиться в мыслях 
  • Конспект — не рассказ 
  • Кратко, но убедительно 
  • Где свое, где чужое 
  • Семья конспектов 
  • С чего начать? 
  • Комплексная работа 
ГЛАВА 6. КОДИРОВАНИЕ УЧЕБНОЙ ИНФОРМАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ОПОРНЫХ СИГНАЛОВ 
  • Предпосылки введения опорных сигналов 
  • Разработка опорного конспекта 
  • Некоторые принципы создания систем опорных сигналов и рекомендации по работе с ними  
  • Рекомендации по составлению авторских опорных конспектов 
ГЛАВА 7. РАЦИОНАЛЬНОЕ ЧТЕНИЕ 
  • Методы «до чтения» 
  • Методы «во время чтения» 
  • Методы «после чтения»
  • Метод ОПЧ ОП 
ПРИЛОЖЕНИЕ
ПРОГРАММА КУРСА ПО ВЫБОРУ (спецкурса, факультатива) «УЧИСЬ УЧИТЬСЯ САМ» 
  • Пояснительная записка 
  • Программа курса по выбору (спецкурса, факультатива) 
  • Календарно-тематическое планирование 

Меженко Юрий Степанович - Быстрое и эффективное развитие памяти, внимания и умственных способностей - Введение

 
Развивать свои умственные способности легче при соблюдении некоторых условий. 
 
Первое — заставьте себя заинтересоваться изучаемым материалом. Еще А. С. Пушкин отмечал, что мы «ленивы и нелюбопытны». А французский писатель Анатоль Франс говорил: «Чтобы переварить знания, нужно поглощать их с аппетитом». Волевые усилия, потраченные на «вхождение в интерес», будут щедро компенсированы высокой результативностью восприятия и усвоения учебной информации. Вспомните, какими любопытными мы бываем в детстве. Именно в детстве мы познаем мир, приобретаем жизненный опыт, на основе которого строится все наше будущее. К сожалению, взрослея, мы значительно утрачиваем это бесценное качество. А без любопытства мозговая работа идет вяло и малопродуктивно. Поэтому: обучаясь, будем любопытными. Важно преодолеть инертность мысли в начале работы, а потом трудное станет интересным. 
 
Второе — постоянно расширяйте свой кругозор, обращайтесь к знаниям из разных областей науки, искусства и практики. Пусть на вашем рабочем столе или в книжном шкафу на видном и доступном месте стоят тома универсальной справочной литературы (энциклопедии, справочники). У вас есть компьютер. Инсталлируйте в него великолепную «Большую энциклопедию Кирилла и Мефодия». Версия 2003 года содержит 83357 энциклопедических статей, 20895 высококачественных мультимедийных иллюстраций, статистические данные по всем странам мира, иллюстрированную хронику всемирной истории, современный словарь русского языка С. С. Ожегова и Н. И. Шведовой, толковый словарь иностранных слов Л. П. Крысина, интерактивный географический атлас мира, карту звездного неба. 
Постоянно обращаясь к справочникам и энциклопедиям, вы в самостоятельной учебной работе будете использовать межпредметные связи, добавляя «кирпичики» в огромное здание своего мировоззрения. Без этого невозможно решение учебных и жизненных задач. 
Помните, что приобретаемые знания обладают способностью «притягивать» к себе новые знания. Н. Г. Чернышевский тонко подметил: «Знания возбуждают любовь: чем больше знакомишься с наукою, тем больше любишь ее». А Виктор Федорович Шаталов справедливо считает, что знания «агрессивны» в хорошем смысле этого слова. Завоевать мир через завоевание знаний о нем — преинтересное занятие. 
Трудность здесь в том, что мы не всегда умеем мужественно смотреть в глаза своему незнанию, а ведь именно отсюда начинается дорога по расширению знаний. 
 
Третье — углубляйте знания, не скользя по поверхности изучаемого материала, а объясняя и доказывая изучаемые правила, теоретические положения. Глубокий аналитический ум способен уяснить сущность предмета или явления, ПОНЯТЬ'их связь с другими предметами и явлениями. 
 
Четвертое — развивайте гибкость мышления, то есть его способность идти к решению мыслительной задачи разными путями. Гибкий ум способен отказаться от привычных способов решения задач и пойти новым, оригинальным путем; он как бы поворачивает в сознании объект мысли то одной, то другой стороной, чтобы лучше его познать. 
 
Пятое — учитесь мыслить самостоятельно, критически. Развитый ум соединяет в себе «несомненное» с «сомнением». Конечно, без доверия к науке нельзя ничему научиться, но, усваивая знания, полезно самостоятельно проверять их в столкновении с другими факторами. 
 
Шестое — овладевайте умением обобщать, то есть учитесь за каждым частным, конкретным случаем или явлением видеть общее, типическое. Варьируйте два основных способа познания — индукцию (умозаключение от частного к общему, от фактов к некоторой гипотезе, общему утверждению) и дедукцию (вывод по правилам логики; движение от общего к частному, конкретному). При индуктивном подходе полезно составление по ходу работы обобщающих таблиц и схем, при дедуктивном — работать с опорными конспектами (см. главу «Кодирование учебной информации с помощью опорных сигналов»). 
 

Категории: 

Благодарность за публикацию: 

Ваша оценка: Нет Average: 10 (2 votes)
Аватар пользователя brat Aleksey