Колберт - Смертельные эмоции

«Все болезни – от нервов» – гласит широко распространенная народная мудрость. И это мнение не столь уж далеко от истины. Люди интуитивно чувствуют, что существует связь между негативными душевными состояниями,  вызванными напряженным темпом жизни, неприятностями на работе, неблагополучиями в семье, ненадежными отношениями, и многочисленными телесными заболеваниями. В стародавние времена целители прекрасно знали об этой связи. Так, древнеиндийский медицинский трактат учит: «Врач должен отказать в лечении тем больным, которые поглощены другими заботами, полны злобы, страха или убиты горем». Другими словами, смертельные эмоции превышают способность организма достичь здорового равновесия: энергии в них больше, чем в любом лекарстве или лечении, которые можно предписать больному.

 

Сегодня медицина возвращается к признанию душевных причин телесных заболеваний. Все больше врачей убеждаются, что заболевания сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, мочеполовой, дыхательной, опорно-двигательной систем, головные и прочие боли непонятного происхождения, ослабление иммунитета, синдром хронической усталости, онкологические и многие другие болезни прямо связаны с душевным состоянием пациента. Психосоматические заболевания – это такие заболевания, в основе которых лежат эмоциональные и мыслительные процессы, а не преимущественно биологические причины. Но в новой книге семейного терапевта и психолога Дона Колберта рассказывается не только о глубинных корнях тяжелых хронических заболеваний.

 

Доктор Колберт пишет о механизмах, посредством которых смертельные эмоции – гнев и ненависть, страх и тревога, чувство вины и стыда, а также депрессия и постоянный стресс (порождаемый не только внешними обстоятельствами, но и самими негативными чувствами), подрывают наше здоровье. Но самое главное, что в своей книге Дон Колберт, опытный врач, немалое внимания уделяет способам, которые помогут вам избавиться от эмоциональных ядов, разъедающих ваш организм. Среди этих способов – прощение и покаяние, доброе расположение духа и радость, перемена образа мыслей и затем – благотворные изменения в жизни, которые позволят вам жить в мире и спокойствии даже среди самых напряженных и тяжелых обстоятельств. А жить, сохраняя душевный мир и покой – значит, быть здоровым физически. Книга доктора Колберта – это, по сути, программа действий, направленных на излечение духа, души и тела, которая открывает путь к всестороннему исцелению человека. 

 

М.: Триада, 2009. - 304 с.

ISBN 978-5-86181-422-5 (в обл.)

 

Приложения

 

«Много лет я работаю с людьми (их число измеряется тысячами), которым поставлен смертельный диагноз – например, рак на последней стадии. Среди моих пациентов есть и те, кто перенес обширный инфаркт. Нередко врачи предрекали им всего три-шесть месяцев жизни. Для многих моих пациентов именно страшный диагноз стал сигналом, что нужно обратить внимание не только на свое здоровье, но и на эмоциональное состояние, а также на взаимоотношения.

 

Первым делом все эти люди прекратили тратить время и силы на массу, казалось бы, важных, но в действительности не имеющих существенного значения проблем. Они отдались тому, что было им необходимо на самом деле – вере в Бога, любви в семье, прощению, и стали посвящать свое время непреходящим ценностям, которые дарят сердцу подлинный мир и радость. Смертельный приговор часто заставляет произвести переоценку ценностей. И следом приходит выздоровление». 

 

Дон Колберт – доктор медицины, с 1987 года работает семейным врачом. Он автор ряда бестселлеров (в том числе – книги «Библейские принципы здорового питания», "Смертельные эмоции"), ведущий ежемесячных колонок в американских журналах «Харизма» и «Партнерс» и ток-шоу «Ваше здоровье». Разработал собственную линию витаминов «Дивайн Хелс Нейшнл Продактс». Проживает с семьей в городе Орландо (штат Флорида), США.