Колберт - Смертельные эмоции

Смертельные эмоции - Дон Колберт

Дон Колберт. Смертельные эмоции

О чем эта книга

«Все болезни – от нервов» – гласит широко распространенная народная мудрость. И это мнение не столь уж далеко от истины. Люди интуитивно чувствуют, что существует связь между негативными душевными состояниями,  вызванными напряженным темпом жизни, неприятностями на работе, неблагополучиями в семье, ненадежными отношениями, и многочисленными телесными заболеваниями. В стародавние времена целители прекрасно знали об этой связи. Так, древнеиндийский медицинский трактат учит: «Врач должен отказать в лечении тем больным, которые поглощены другими заботами, полны злобы, страха или убиты горем». Другими словами, смертельные эмоции превышают способность организма достичь здорового равновесия: энергии в них больше, чем в любом лекарстве или лечении, которые можно предписать больному.
     
Сегодня медицина возвращается к признанию душевных причин телесных заболеваний. Все больше врачей убеждаются, что заболевания сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, мочеполовой, дыхательной, опорно-двигательной систем, головные и прочие боли непонятного происхождения, ослабление иммунитета, синдром хронической усталости, онкологические и многие другие болезни прямо связаны с душевным состоянием пациента. Психосоматические заболевания – это такие заболевания, в основе которых лежат эмоциональные и мыслительные процессы, а не преимущественно биологические причины. Но в новой книге семейного терапевта и психолога Дона Колберта рассказывается не только о глубинных корнях тяжелых хронических заболеваний.
 
Доктор Колберт пишет о механизмах, посредством которых смертельные эмоции – гнев и ненависть, страх и тревога, чувство вины и стыда, а также депрессия и постоянный стресс (порождаемый не только внешними обстоятельствами, но и самими негативными чувствами), подрывают наше здоровье. Но самое главное, что в своей книге Дон Колберт, опытный врач, немалое внимания уделяет способам, которые помогут вам избавиться от эмоциональных ядов, разъедающих ваш организм. Среди этих способов – прощение и покаяние, доброе расположение духа и радость, перемена образа мыслей и затем – благотворные изменения в жизни, которые позволят вам жить в мире и спокойствии даже среди самых напряженных и тяжелых обстоятельств. А жить, сохраняя душевный мир и покой – значит, быть здоровым физически. Книга доктора Колберта – это, по сути, программа действий, направленных на излечение духа, души и тела, которая открывает путь к всестороннему исцелению человека. 
 

Для кого написана эта книга?


Книга «Смертельные эмоции» рассчитана на самый широкий круг читателей, поскольку все мы, люди, принадлежащие к цивилизации европейского типа, в подавляющем большинстве испытываем немалые перегрузки во многих сферах жизни. Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу людям ответственным, серьезным, деловым, сильным, а также всем, кто по тем или иным причинам не позволяет себе проявлять эмоции и/или находится в состоянии хронического стресса.
 

Что в ней нового и особенного?


Хотя в последнее время в свет стали выходить различные печатные материалы, посвященные психосоматическим заболеваниям, на сегодняшний день книга Дона Колберта «Смертельные эмоции» является наиболее полным пособием на эту тему. Опираясь на свой тридцатилетний опыт работы в области терапии такого рода недугов, автор вскрывает не только психологические, но и духовные корни психосоматических заболеваний, а также предлагает читателям полноценную систему избавления от них.
 

Дон Колберт - Смертельные эмоции


Введение. Где они, счастливые люди?
Часть 1. Постановка диагноза. Что такое смертельные эмоции
Глава 1. У здоровой души – здоровое тело
Глава 2. От смертельных эмоций – к смертельным болезням
Глава 3. Остановить выброс гормонов!
Глава 4. Что для сердца хуже всего
Глава 5. Вопль гнева и боли
Глава 6. Депрессия, стресс и соматические заболевания
Глава 7. Порочный круг вины и стыда
Глава 8. Ядовитый страх
Глава 9. Когда беспокойство оборачивается бедой
Глава 10. Сокрушительная сила горечи и обиды
Часть 2. Открываем путь здоровым чувствам
Глава 11. Выбираем здоровье
Глава 12. Преображение ума
Глава 13. Целительная сила прощения
Глава 14. Врачевание смехом и радостью
Глава 15. Покой – залог здоровья души и тела
Глава 16. Любовь все переносит
Приложения
 

Смертельные эмоции


«Много лет я работаю с людьми (их число измеряется тысячами), которым поставлен смертельный диагноз – например, рак на последней стадии. Среди моих пациентов есть и те, кто перенес обширный инфаркт. Нередко врачи предрекали им всего три-шесть месяцев жизни. Для многих моих пациентов именно страшный диагноз стал сигналом, что нужно обратить внимание не только на свое здоровье, но и на эмоциональное состояние, а также на взаимоотношения.
 
Первым делом все эти люди прекратили тратить время и силы на массу, казалось бы, важных, но в действительности не имеющих существенного значения проблем. Они отдались тому, что было им необходимо на самом деле – вере в Бога, любви в семье, прощению, и стали посвящать свое время непреходящим ценностям, которые дарят сердцу подлинный мир и радость. Смертельный приговор часто заставляет произвести переоценку ценностей. И следом приходит выздоровление». 
 
Дон Колберт – доктор медицины, с 1987 года работает семейным врачом. Он автор ряда бестселлеров (в том числе книги «Библейские принципы здорового питания», "Смертельные эмоции"), ведущий ежемесячных колонок в американских журналах «Харизма» и «Партнерс» и ток-шоу «Ваше здоровье». Разработал собственную линию витаминов «Дивайн Хелс Нейшнл Продактс». Проживает с семьей в городе Орландо (штат Флорида), США.

 

Категории: 

Ваша оценка: от 1 до 10: 

Ваша оценка: Нет Average: 9 (4 votes)
Аватар пользователя DikBSD