Борегар - Войны мозга

Традиционная наука веками твердила: «Ваш мозг управляет вами». Марио Борегар переворачивает эту установку, заявляя: «Вы управляете своим мозгом». Автор исследует феномены, которые современная медицина часто игнорирует или называет «аномалиями»: эффект плацебо, нейропластичность под воздействием мысли, самовнушение и влияние медитации на генетику. Борегар доказывает, что разум — это не «тень», отбрасываемая материей, а активная сила, способная перепрограммировать биологию. Это книга о том, как вернуть себе власть над собственным здоровьем и психикой, перестав быть заложником нейрохимии.

Марио Борегар - Войны мозга : научные споры вокруг разума и сознания

(Жизнь со смыслом)

Москва : Эксмо, 2020. — 240 с.

ISBN 978-5-04-089951-7

Марио Борегар - Войны мозга : научные споры вокруг разума и сознания - Содержание

Вступление. «Компьютер, сделанный из мяса?» Материализм и проблема разума и мозга

• 1. Способность веры исцелять и убивать. Эффект плацебо/ноцебо

• 2. Контроль мозга. Нейробиологическая обратная связь

• 3. Тренируй разум, преображай мозг. Нейропластичность

• 4. Прогулки по психосоматической сети. Тесная связь разума и тела

• 5. Сила разума внутри. Гипноз

• 6. Вне пространства и времени. Пси

• 7. Разум вне тела. Разум, мозг и околосмертный опыт

• 8. Постижение большего «Я». Мистический опыт

Заключение. Великий сдвиг в сознании

Благодарности

Примечания

Именной указатель