Здоровье

Жизнь человека — самое бесценное, что у него есть. За нее боролись, молились, отказывались от того, что дорого, и предлагали все сокровища мира, чтобы сохранить или продлить ее. В поисках эликсира вечной молодости или цветка, способного вернуть жизнь усопшему, герои преодолевали тысячи препятствий и километры пути. Мор, болезни, апатию лечили с помощью волшебных снадобий и заклинаний. Так происходило на протяжении тысячелетий в истории человечества.

 

Это вторая книга из серии, повествующей о зависимости от алкоголя и наркотиков — и о путях выздоровления от нее. Первая книга «Возвращение Кая» была подробным описанием зависимости как явления со всеми его аспектами: биологическим, психологическим, социальным и духовным. Немного было сказано и о семье алкоголика и наркомана. Но главная идея, которую мне хотелось донести до читателя — это факт, что выздоровление от зависимости существует, известны пути к нему, и человек, совершающий усилия в движении по этому пути, как правило, достигает успеха.

 

Мозг, как и нервная система в целом, — очень сложно устроенный орган. Во все времена и эпохи люди, понимая его важность, пытались с чем-то его сопоставить — как правило, со сложными техническими изобретениями, на тот момент передовыми. Например, Рене Декарт в XVII веке сравнивал мозг с механико-пневматической системой, где имеются различные рычаги, шестеренки и баллоны с газом. В XIX веке мозг пытались уподобить телефонной станции, потому что в нем есть структуры, похожие на провода, присутствует связь центра и периферии, а внутри ведутся постоянные «разговоры».

Нам нравится думать о себе как о вершине эволюции, к которой мы двигались неотвратимо и решительно - сначала прочь из первичного бульона, затем вниз с деревьев, а потом гордо, с заслуженным чувством превосходства зашагали по земле, освоив присущее лишь нам прямохождение.

 

Не люблю никого огорчать, но на эту сияющую вершину мы поднялись далеко не в одиночку. Нам очень помогли. И я имею в виду не наших предков-обезьян и даже не тот астероид, который так удачно стер с лица планеты динозавров, освободив для нас местечко. Я говорю о микробах.

Знакомьтесь: Барбара Джеймисон, крупная женщина весом под девяносто килограммов. В детстве Барбара мечтала: вырасту — стану стройной, красивой, уверенной в себе успешной женщиной. Эти фантазии скрашивали ее нелегкую жизнь. Она представляла себя учительницей, которая работает с больными детьми. Сейчас ей за тридцать, и при виде Барбары никто и не вспомнит об уверенности и процветании, а тем более о стройности и красоте.

 

Итак, вы беременны? Значит, теперь можно объедаться шоколадными пирожными и пить чай сколько влезет, не опасаясь за фигуру? Не совсем так.

 

Во-первых, это миф, что теперь вам надо есть за двоих (беременной женщине требуется дополнительно всего 200 килокалорий вдень).

 

Следующие страницы посвящены краткому рассказу о жизни и творчестве философа Соломона (Шломо) бен Иегуды ибн Габироля, или Авицеброна, доказательству древности книг Зогар и каббалы, сжатому изложению некоторых частей каббалистической философии, цитатам из книг Зогар и различным статьям, данным в приложениях и относящимся к тому же предмету.