Большое спасибо за то, что решили прочитать мою третью книгу по психофилософии. По-хорошему, по-правильному, во вступлении я должен долго и желательно умно рассказывать о том, что такое психофилософия, каковы ее задачи, принципы и т. д. Не знаю, как Вам, дорогой читатель, но мне делать «по-правильному» (то есть ровно так, как принято) всегда было неинтересно. Я не буду долго объяснять Вам суть психофилософии. Вместо этого я предлагаю Вам ознакомиться с ее главными принципами, а также со словарем основных терминов психофилософии. И то и другое, как мне представляется, позволяет довольно точно понять, что такое психофилософия. Впрочем, я не исключаю, что какие-то выводы или понятия покажутся Вам неясными; что ж, в этом случае я могу только отослать Вас к первым книгам по психофилософии, в которых я, как мог, объяснял и основные термины, и ключевые принципы. С чем-то Вы не согласитесь. Скажем, один мой близкий друг категорически не приемлет мое определение веры. Отлично. Оттолкнувшись от него или даже оттолкнув его, Вы можете прийти к своему пониманию любого термина. Но согласитесь, что для начала разговора нужно понять, какой смысл вкладывает в важнейшие слова. Во время чтения (при желании) Вы можете возвращаться к этим страницам для того, чтобы понять, что я имею в виду под тем или иным термином, или еще раз посмотреть четкую формулировку принципов, о которых я так или иначе говорю в книге.
Андрей Максимов - Практическая психофилософия
К. : Конформ Стайл, 2017. 288 с.
ISBN 978-617-660-266-8
ISBN 978-617-660-266-8
Андрей Максимов - Практическая психофилософия - Содержание
Вместо вступления
- Основные принципы психофилософии
- Словарь основных терминов психофилософии
1. Мы все — психологические консультанты
- Кто наши шаманы?
- Куда податься, когда плохо?
- Три выхода в одну дверь
- Психофилософия — это не психология
2. Психология: шаги из бездны
- Психология лечит, а не учит
- Психология. Россия. XX век
- Великий Павлов и «невеликая психология»
- Психология. Россия. XXI век
- Помогая другим — помогаешь себе
3. Эта ненормальная норма
- Ремонтируем головы. Не все
- Мир не без здоровых людей?
- Норма — это логика
- Психофилософия и дети
- Соучаствовать в другом
4. Человек — как тайна
- Камень, который нельзя познать
- Поддержка — не в силе, а в понимании
- Слово — как семя
- Призвание — это желание
- Одной на всех логики не бывает
- Доверчивость вместо борьбы
5. Перед Вами сидит центр Вселенной и плачется на жизнь
- ... И больше никакие
- Хочу ощущать мир
- Общение — это поиск открытий
- Два уха и один язык
- Глаза — проводники чувств
6. Советчики и антисоветчики
- Советы — за, советы — против
- Совет да приказ
- Расширить суженный взгляд
- Желание — как движитель
- Договориться: договорить себя
7. Человек — часть энергии мира
- Почему не прижилась мильеза
- Реальность дается или строится?
- Человек — не наблюдатель, а строитель
- Реальность — это выбор
- Мы волеем мир
8. Привычка менять привычки
Если не хочется вставать по утрам, потому что не ждешь от наступающего дня ничего хорошего... Да если ему просто неуютно жить, он заплутал в жизни, запутался в своих взаимоотношениях с близкими и далекими людьми — куда ему податься? Казалось бы, ответ очевиден: к специалистам. Однако со своими психологическими проблемами наши люди предпочитают ходить не к профессионалам, а друг к другу. На своей страничке в «Фейсбуке» я провел опрос — спросил людей: «Куда вы обращаетесь, когда возникают психологические проблемы?» Мне ответили тысяча с лишним человек. Был ли мой опрос репрезентативным?
Не так давно из замечательной книги Дэвида Майерса «Социальная психология» я узнал, что, собственно говоря, означает этот таинственный термин «репрезентативный опрос». «Поразительно, — пишет Майерс, — но если в исследовании участвуют 1200 случайно отобранных людей (неважно, изучаем ли мы население какого-либо города или всей страны), на 95 % можно быть уверенным в том, что ошибка определения не превысит 3 %.
Представьте себе, — продолжает известный американский ученый, — огромный кувшин, наполненный бобами, половина из которых красные, а половина — белые. Отберите, не глядя, 1200 штук, и можете на 95 % быть уверенными в том, что среди отобранных вами бобов от 47 % до 53 % красные. И не имеет никакого значения, сколько бобов в кувшине — 10 тысяч или 100 миллионов... Как по нескольким капелькам крови можно судить о состоянии всего организма, так и по случайной выборке можно судить обо всем населении». Удивительная закономерность, не так ли? Едва ли не мистического свойства, но с ученым не поспоришь...
Честно говоря, я досконально не подсчитывал точное количество участвующих в моем опросе, но их было как раз где-то около 1200. (Сумма ответов, понятно, чуть больше, нежели число участников, поскольку некоторые предлагали несколько вариантов.) Но, с другой стороны, это мои «фейсбучные френды» и френды моих френдов — то есть люди весьма определенные. Поэтому не убежден, что результаты опроса можно считать строго научными. Но, если говорить совсем честно, для меня это не так уж и важно: результаты показали то, о чем и я, и Вы, дорогой читатель, и сами догадывались.
Итак, когда у людей возникают психологические проблемы, они обращаются:
- Вчера или завтра?
- Страдание — враг жизни
- Привычки — это серьезно
- Привыкни к новому
- Без гнева и печали
- Якоря реальности
9. Выбор одиночества
- Одиночество — это проблема?
- Одиночество — это выбор?
- Одиночество само не рождается?
- Волшебные вопросы
- Стеснительность равна высокомерию
10. Мы — комплексы, мы — комплексы, мы очень любим комплексы
- Что случилось?
- Комплекс внести!
- Воспитание комплексов
- Детские комплексы — не приговор
- Стыд, стесняющий жизнь
- Человек жив другими
- Я — хороший, я — плохой
- Реализация себя
11. Любовь и разговоры
- Научиться любить?
- Определение любви
- Любовь — как познание
- Секс — это тест
- Любите ли Вы?
- Любят ли Вас?
- Финал любви
12. Полюби себя, если не хочешь быть эгоистом
- Что такое эгоизм?
- Эгоизм — дитя комплексов
- Настройся на любовь к себе
- Жизнь и смерть внутреннего человека
- В поисках горизонта
- Что такое самоисповедь?
- Письменные беседы
- Стань себе другом
13. Вера — понятие конкретное
- Верите ли вы в Бога?
- Церковь зримая и незримая
- Христианство — религия радости
- Психофилософские критерии Веры
- Молитва и психология
14. Убедитесь в своих убеждениях
- Человек — это его убеждения
- Убеждения — кирпичи реальности
- Убеждения и свобода
- Убеждения — это программа
- Желание стать другим
15. Здравствуйте, невротический человек!
- Как слышите? Прием!
- Так вот ты какой, невроз
- Невротический человек — больной человек
- Невроз — дитя дисгармонии
16. До свидания, невротический человек!
- Расслабьтесь, все хорошо
- Успокойтесь. Но не до конца
- Желания и смысл
- Не забывая о сознательном
17. Депрессия: враг таинственный и непонятный
- Состояние, а не болезнь
- Степень печали
- Движение и речь
- Жизнь минус желания равно депрессия
- Старость: заслуга или вина?
Заключение
Книги, вдохновившие меня
Андрей Максимов - Практическая психофилософия - Куда податься, когда плохо?
Если у человека возникают психологические проблемы, если окружающий мир и он сам как часть этого мира вызывают страх...
Если не хочется вставать по утрам, потому что не ждешь от наступающего дня ничего хорошего... Да если ему просто неуютно жить, он заплутал в жизни, запутался в своих взаимоотношениях с близкими и далекими людьми — куда ему податься? Казалось бы, ответ очевиден: к специалистам. Однако со своими психологическими проблемами наши люди предпочитают ходить не к профессионалам, а друг к другу. На своей страничке в «Фейсбуке» я провел опрос — спросил людей: «Куда вы обращаетесь, когда возникают психологические проблемы?» Мне ответили тысяча с лишним человек. Был ли мой опрос репрезентативным?
Не так давно из замечательной книги Дэвида Майерса «Социальная психология» я узнал, что, собственно говоря, означает этот таинственный термин «репрезентативный опрос». «Поразительно, — пишет Майерс, — но если в исследовании участвуют 1200 случайно отобранных людей (неважно, изучаем ли мы население какого-либо города или всей страны), на 95 % можно быть уверенным в том, что ошибка определения не превысит 3 %.
Представьте себе, — продолжает известный американский ученый, — огромный кувшин, наполненный бобами, половина из которых красные, а половина — белые. Отберите, не глядя, 1200 штук, и можете на 95 % быть уверенными в том, что среди отобранных вами бобов от 47 % до 53 % красные. И не имеет никакого значения, сколько бобов в кувшине — 10 тысяч или 100 миллионов... Как по нескольким капелькам крови можно судить о состоянии всего организма, так и по случайной выборке можно судить обо всем населении». Удивительная закономерность, не так ли? Едва ли не мистического свойства, но с ученым не поспоришь...
Честно говоря, я досконально не подсчитывал точное количество участвующих в моем опросе, но их было как раз где-то около 1200. (Сумма ответов, понятно, чуть больше, нежели число участников, поскольку некоторые предлагали несколько вариантов.) Но, с другой стороны, это мои «фейсбучные френды» и френды моих френдов — то есть люди весьма определенные. Поэтому не убежден, что результаты опроса можно считать строго научными. Но, если говорить совсем честно, для меня это не так уж и важно: результаты показали то, о чем и я, и Вы, дорогой читатель, и сами догадывались.
Итак, когда у людей возникают психологические проблемы, они обращаются:
- К самому себе — 461 человек.
- К близким и друзьям — 336 человек.
(В сумме это почти 800 из 1200.)
- К Богу, священникам — 170 человек.
- К специалистам в психологии — 109 человек.
- К музыке, книгам, фильмам — 90 человек.
- К лекарствам, в том числе к алкоголю как к лекарству, — 52 человека.
- К природе, к своим домашним питомцам, собакам и кошкам — 21 человек.
- К помощи Интернета прибегают 14 человек.
- И наконец, никуда не обращаются — 12 человек.
Подавляющее большинство людей осознают свои психологические проблемы и пытаются с ними бороться. При этом две трети опрошенных считают психологическими консультантами самих себя, а также своих друзей и знакомых. Лишь каждый десятый обращается к специалистам — это чуть больше, чем количество тех, кто в трудную минуту ищет помощи у произведений литературы и искусства. Мы не отдаем себе отчета в том, что каждый из нас является психологическим консультантом. Все мы так или иначе даем советы самим себе, своим близким, родным и знакомым.
Категории:
Благодарю сайт за публикацию:
Комментарии
спасибо